Vedeli ste, že v ženskej pošve je bežné kyslejšie prostredie – pH 4,5 (pH kože je cca 5), ktoré má ženu chrániť pred rozvojom infekcie spôsobenej kvasinkou Candida albicans a nesprávnou intímnou hygienou s prípravkami s vyšším pH túto ochrannú bariéru narušujeme? Väčšina bežných prípravkov starostlivosti o pokožku má menej kyslé až zásadité pH (6 a viac). V prípade, že ich žena používa pri svojej intímnej hygiene, narušuje tým prirodzenú ochrannú bariéru tela a umožňuje vznik kvasinkovej infekcie. Preto se ženám odporúča využívať pre intímnu hygienu špeciálne prípravky s nižším pH, alebo sa v intímnych partiách umývať čistou vodou.

Vedeli ste, že kvasinka Candida albicans, ktorá zapríčiňuje vaginálnu mykózu potrebuje ku svojmu životu a rastu jednoduché cukry, ktoré získava z nášho organizmu? Nesprávny a nezdravý životný štýl je spúšťačom mnohých ochorení. Veľké množstvo cukrov v potrave vedie nielen ku vzniku obezity a kardiovaskulárnych ochorení, ale zároveň umožňuje lepšiu výživu rôznym nežiaducim organizmom v našom tele. Percento žien, ktoré trpia vaginálnou mykózou výrazne narastá s obezitou či dekompenzovaným diabetom. Preto sú pohyb a vyvážená strava tou najlepšou celkovou zdravotnou prevenciou.

Vedeli ste, že tesné nohavičky z umelých materiálov zabraňujú prirodzenému dýchaniu pokožky a vedú k nadmernému poteniu, čím narušujú pH pošvy? To všetko spolu opäť môže podporiť vznik kvasinkovej infekcie. Preto odborníci odporúčajú dať prednosť pohodlnej bavlnenej bielizini, a to najmä pri športe a dlhodobom nosení. A vhodné je používať kvalitné, neparfemované pracie prostriedky. Používať nebielený a neparfemovaný toaletný papier. Rovnako tampóny, či vložky by nemali byť bielené chlórom / tie bežne dostupné v drogérii sú/.

Zdravšie nájdete tu

https://www.dedra.cz/cs/da5635-pompadour-normal-s-kridelky-10-ks-240-mm?ppk=100903



Vedeli ste, že zdrojom infekcie môže byť aj hrubé črevo? V ňom sa kvasinka Candida albicans nachádza prirodzene spolu s ostatnými mikroorganizmami. Sama o sebe nevyvoláva systémové ochorenie, ale v prípade menej obvyklých sexuálnych praktík hrozí žene prenesenie infekcie do pošvy. Preto je vhodné tejto komplikácii predchádzať, napríklad použitím ochranných pomôcok - kondómov, ktoré je vhodné meniť.

Vedeli ste, že mnoho žien v rámci prvej pomoci využíva rôzne „babské“ rady a odporúčania? Napríklad že na svrbenie a pálenie, ktoré sú nepríjemným sprievodným javom vaginálnej mykózy, zaberá biely jogurt? Pravdou je, že jogurt na krátku dobu schladí a skľudní pokožku a Lactobacillus v ňom obsiahnutý upravuje kyslé prostredie pošvy, sám o sebe však ochorenie nelieči a okrem toho je jeho použitie nepraktické a nevhodné.

To už skorej pomôže derivačný kúpeľ. Ale ako vidíte, stačí len nastoliť rovnováhu v zložitom systéme.

KVASINKOVÁ INFEKCIA - kto ju nemal, nepochopí

Protikandidová diéta :

Premnožené kvasinky je pekne vidno v živej kvapke krvi ako strapček hrozna v dolnej časti fotky

Potraviny ktoré sú vhodné pri kandidovej diéte :

Názory na OVOCIE  sú rôzne . Vo všeobecnosti platí , že jeden – dva kúsky ovocia denne nepoškodia ale treba sa vyhýbať HROZNU (pretože je veľmi sladké a zvyčajne býva pokryté plesňovým povlakom ), malo by byť sezónne a dozreté. Podľa možnosti upravené s použitím škorice, hrebíčka či  zázvoru. 

V prírodnej medicíne sa na reguláciu a odstránenie kvasiniek zvyčajne používa CESNAK . Účinné sú aj výživové doplnky z grepových jadierok , pretože majú schopnosť usmrcovať kandidy v tele.